| Sinopsis |
Buku ini tersusun untuk memenuhi kebutuhan buku teori latihan. Teori latihan digunakan oleh masyarakat, mahasiswa baru, dan olahragawan. Ilmu ini menjadi pengetahuan ilmu baru. Pengetahuan tentang teori latihan tidak pernah diberikan pada jenjang pendidikan sebelumnya. Jika pelajaran pendidikan jasmani dan olahraga lebih mengetengahkan segi-segi internalisasi nilai olahraga yang ditarik ke dalam fungsinya sebagai alat untuk mendidik, maka teori latihan ini lebih pada mengupas bagaimana dasar dibalik aktivitas jasmani dan olahraga itu di desain sehingga bermanfaat bukan saja untuk pendidikan tetapi penyadaran bahwa olahraga tidak sesederhana yang orang pikirkan. |
